毎日のウォーキングから会得した「体力や作業における持続性の向上」

私の趣味は、毎日のウォーキングです。 私はウォーキングが最も簡単に心体を鍛える手段だと考えており、毎日意識して1時間以上歩くことを心掛けています。 これを3年間継続した結果、体力や作業に対する持続性の向上が実感でき、今後も継続したいと考えています。 社会に出て仕事を行うことになれば、順調に進まないことも多々あるかと思います。この場合は、毎日のウォーキングで培った持続性を活かして課題を地道に分析し、克服して新たな成果を生み出すことに全力を尽くしていく所存です。